De Daily Inperience is een geleide meditatie, althans als je naar de opnames luistert. Als je gewend bent aan de Daily Inperience en je de stappen kunt dromen, kun je de meditatie uiteraard ook voor jezelf doen. Het is handig als je dat kunt, omdat je dan altijd en overal de “tool” bij de hand hebt om even tot jezelf te komen.

In de reader “De Daily Inperience in 16 stappen” wordt de Daily Inperience stap voor stap beschreven.  De reader helpt je om de stappen te snappen en te herinneren. De betekenis achter iedere stap wordt in deze reader beschreven. Na het lezen van de reader zullen de Daily Inperience veel beter begrijpen.

In de uitgebreide audio versie van de Daily inperience neemt Aleiah alle stappen van de Daily Inperience rustig met je door. Als je deze uitgebreide versie af en toe doet, geeft dat een enorme verdieping van jouw ervaring van de Daily Inperience.